Kesehatan

Cara Pendinginan yang Benar Setelah Melakukan Olahraga

Setelah melakukan olahraga, Anda dianjurkan untuk melakukan pendinginan atau cool down. Arti cooling down yaitu gerakan pendinginan tentang dilakukan agar bisa mencegah rasa sakit pada otot tubuh setelah melakukan olahraga. Melakukan pemanasan sebelum melakukan olahraga sangat dianjurkan, hal ini bertujuan untuk meregangkan otot supaya tidak merasa nyeri setelahnya. Cooling down tidak hanya digunakan untuk mencegah rasa …

Sering Ditanyakan, Inilah 4 Pertanyaan Seputar Alergi Susu Sapi 

Pertanyaan seputar alergi susu sapi sering ditanyakan oleh para ibu karena hal ini mungkin terjadi pada sang buah hati. Susu sapi menjadi nutrisi pelengkap bagi si kecil untuk bisa tumbuh dan berkembang dengan maksimal. Seperti diterangkan di situs Cek Alergi, alergi susu sapi sebenarnya bisa diatasi dengan pemberian susu lain sebagai alternatif.    Bagaimana Ciri-Ciri …

Cara Praktis Cek BPJS Kesehatan Online, Aktif atau Tidak?

Teknologi yang semakin canggih ini juga ikut membuat cara cek BPJS Kesehatan juga bisa dilakukan secara online. Mulai dari pembayaran hingga cek tagihan BPJS. Teknologi yang semakin canggih ini juga membuat cek BPJS Kesehatan online menjadi lebih mudah dan praktis. Berikut beberapa cara mudah cek BPJS Kesehatan secara online. Cek BPJS Kesehatan Melalui Internet Banking Cek …